“Na Casa de Sto. Inácio – Rodízio”

Nas fraldas da serra mestra
Para além da Sintra bela
Fizemos semana de festa
Com o corpo em sentinela.

Foi nas calendas de noventa
Na Casa de Santo Inácio,
Lugar sadio qu´ apresenta
Uma silhueta de palácio.

Dum lado o mar, d´ outro a serra,
Um longo areal propício,
À volta o pinheiral encerra
Bons ares, para o exercício.

Dezena e meia de atletas,
Todos eles do Benfica,
Co´ as vontades inquietas
Duma juventude rica.

Deles me tornei mentor
Pacientemente, sem pressas,
Iam crescendo com valor
Como preciosas promessas.

Não se exigiria mais,
Nesta estadia-sossego,
Condições? Quase ideais
Com descanso e aconchego.

Em mente sã e corpo são
Vamos nestes dias cumprir
O doutrinário de Coubertin
Ajaezados de um sorrir.  

Apaixonados p´ la corrida
Todos compreenderam, porém,
Que o importante na vida
É aprender a lutar bem.

Três exercícios diários,
Num contexto Inaciano,
Foram trilhos extraordinários
Pra se reestruturar o ano.

Lançar, correr e saltar,
Mais forte, mais longe, mais alto,
Foi possível concretizar
Cada treino sem sobressalto.

Exercício ao sol nascer,
Exercício ao fim da manhã,
Exercício ao entardecer,
Tanto aqui, como acolá.

Foi um prazer e um sortilégio
Nestas saudáveis andanças
Realizar tão profícuo estágio
Com estas jovens esperanças.

Frassino Machado
In A MUSA DOS ESTÁDIOS